Bendita Terapia | T-2 - Ep. 128: Comunicación no verbal - Hablar para sanar, no para ganar
Description
¿Cómo construimos relaciones más auténticas sin renunciar a lo que somos? ¿Qué hay detrás de lo que decimos… y de lo que no decimos?
En este episodio conversamos con Florencia Bennetts, psicóloga con perspectiva ecofeminista y pacifista y una apasionada de la Comunicación No Violenta como camino de transformación profunda.
Hablamos sobre el lenguaje, la responsabilidad, la escucha y la compasión. Sobre cómo aprendimos a defendernos hablando… o callando. Y sobre lo que se abre cuando comenzamos a nombrar nuestras necesidades sin violencia.
Florencia nos recuerda que no se trata de “decir las cosas bonito”, sino de reconectar con lo que hay debajo del enojo, de la exigencia, del juicio. Porque cuando nombramos desde ahí, algo en el vínculo se ablanda… y algo en nosotros también.
Una conversación sobre cómo comunicarnos para cuidar lo que amamos —empezando por nosotros mismos.
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